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打坐时脑子里有妄想怎么办
源自:《如何安心如何空》 作者:杨海鹰
问:
打坐时脑子里有妄想怎么办?
答:
不用刻意去管它,尽管去想,想够了以后自然就不想了。另外当你腿疼的时候,你啥也不会想了,就是疼了。坚持才是硬道理,功夫就是如此一点点累积起来的。
标签:
打坐
脑子
妄想
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