既知我心，请用一生来呵护
源自：自主健康网 作者：杂言
师父，
自幼习武，
世代绝学相承。
隐居山林数十载，
挑战者络绎不绝，
但无一人能全身而退。
弟子，
从小为武侠小说所惑，
内功、点穴、飞檐走壁、水上飘，
皆是梦中所想。
弟子拜师，
跪求武林秘笈。
师父慨然，
万般武艺均有根基，
习武，
当先习护己之道。
弟子忙问：
可是小说中所说的要害之处？
如若击中对方要害，
则可直取性命？
师父沉默良久：
小小年纪，
伤人之心不可有。
与人交手，
当先知自家要害，
至性命攸关之时，
亦知如何护持，
方为生之根本。
弟子急：
师父快快道来，
自家要害到底在哪里？
师答：
膻中，
乃神之所居也，
人常言心如何如何，
却不知心为何物居于何处。
心者，
身之主宰。
心气若存，
生命即在。
心，
藏于膻中，
隐于中丹田，
忧喜情绪皆由此出。
是故，
于一切时，
护住膻中之心气，
实为生命之基也。
即便微弱之时，
身之痛不能全解，
亦应以心气为要，
先护膻中之心气，
方有其他之转机。
弟子不由手捂胸口，茅塞顿开。
难怪
欢喜时，此处似心花开放，
悲伤时，此处似大石压堵，
悠悠我心，
竟在于此。
既知此心，
当倍爱之！
请师父传我护持之法！
师将秘笈一部赠予弟子，
上书“心经”二字。
师嘱：
闲暇之时、
危弱之际，
于心中
一点一点、
一字一字持念，
调动心气，
带动气血之运行。
辅以吐气之法，
则可强心健体。
此乃武林密中之密，
切记！切记！
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