惊!原来这才是生命的“杀手”
源自:自主健康网 作者:丹妮姐
美美最近感觉特别的累,
精神状态和情绪都不太好,
为此她今天去医院做了检查,
最后诊断为“神经衰弱”,
想必是最近工作压力大导致的吧!
这些日子由于公司的业务,
美美每天都处在紧绷的状态。
无时无刻的不想着冲业绩,
就连下班回家都不忘工作,
这也引发美美家人的不满。
这样的时间持续了一个月,
不止是精神过度紧张,
就连睡眠的质量也直线下滑,
从原来的沾枕头就着,
到现在失眠、多梦,
美美漂亮的脸蛋上,
也开始出现了疲倦感,
黑眼圈也慢慢爬了出来。
这都要拜“精神衰弱”所赐,
疲惫、失眠、紧张,
这一切都成为了一把把利器,
刀刀刺进美美的身上。
昨天她一时没控制住崩溃大哭,
哭过之后就像换了个人,
早早结束工作后便回了家。
我们现在的生活节奏非常快,
但是如果无法在
生活、工作中权衡利弊,
那可能就不止“神经衰弱”,
还会引发更严重的疾病。
脾气暴躁发怒时,
不止会对我们的家人有所影响,
也会对身体造成不可磨灭的损伤。
大家是否听过“肝主怒,怒伤肝?”
这句话说明生气发怒时,
会对我们肝脏造成很大影响。
我们一旦脾气上来后,
会变得歇斯底里不可理喻,
与此同时,
气血会随肝气上冲于脑,
引起头晕等现象,
如果年龄大且有高血压的人,
更不能暴躁发怒,
因气血上冲于脑也会导致中风。
所以看似常见的“神经衰弱”,
也会引发一系列的疾病,
而这些疾病不止会伤身,
甚至会对我们的性命造成威胁,
在看似简单的疾病背后,
却隐藏着无限扩大的后果。
其实,
从现在开始还不晚,
在工作的同时不要忘记身体,
马上放下手中的工作,
给自己的大脑、身体
一个放松休息的机会,
这将使你收获无价的健康财富,
何乐而不为呢?
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