2023年线上共学第十五回

2023年9月26日晚8:00

《情绪的本质》

2023线上共学第十五回：《情绪的本质》

大量的情绪里

我们只感受到情绪作用的结果

没有感受到情绪本身

再往前

情绪的起点

再往前

情绪起动之前心的一动

而这些觉察才是真正解决情绪问题之道

这次我们就

聊一聊情绪的本质

根本解决情绪问题的原理和方法