线下活动通知

我们将于2023年10月6日周五下午1:00，整一个线下活动，主题是：

《如何听懂身体发出的声音》

我们一直说，学会倾听身体的声音，根据自己的身心状态做选择。那如何听懂身体发出的声音，提升自己的觉察力，就非常要紧啦。

这次线下活动，我们就通过吐气法、《安详诀》、《心经》等的练习与念诵+对自己身心感受的描述，一起来试试实地练习一下。

为方便参加练习的小伙伴充分体验，我们这次活动限十人报名。
活动地点在北京市海淀区后屯南路26号专家国际公馆510室。

报名请加小编行一微信，是否能参加活动，小编会尽快回复大家。