自主健康圆满养生十年系列活动
源自：自主健康网 作者：自主健康网
2015年4月16日、17日，杨海鹰杨师面向《如何安心如何空》的读者作了一次讲座，以《自主健康 圆满养生》为题，基于自身在禅修中体证的生命实相为底色，提出了一套普通人可以落实、简单高效的健康方案，且可一路走向生命的升华与圆满。
当时的龙山度假村，现已改造为白浮泉公园，山头的龙王庙仍在，并向公众开放了。
自主健康圆满养生的分享也由一次讲座，发展到今天，有面向普罗大众的自主健康网站（www.standself.org ），有自主健康新理念公众号，有心缘心商业课程平台，有更为专业的泰和屯的自主健康训练师和明医项目，还有很多同道，就不一一列举了。
在我们自主健康报名表上留下姓名的朋友，在我们签到小程序上打过卡的人，有几千众，保守估计，逾万人练习过吐气法。
对自主健康来说，操作改变状态，练习必不可少，但更重要的是有正确的理念，基于生命实相的认识，方法可以千千万，最终才可能圆满养生。
小编请杨师写一篇纪念文章，杨师说，还不到回顾、总结的时候，那我们公众号就小小地作一些相关活动吧。
讲座视频分享
我们将分享杨师2015年《自主健康 圆满养生》的原视频，一秒末剪，现场重现。同时会重发根据这场讲座所整理的文字稿。
回顾与展望
邀请自主健康网站和自主健康新理念公众号创始人冯志涛老师，回顾自主健康圆满养生理念缘起，实践理念落地的努力，十年间事业的发展，个人的成长，并展望未来。
计划时间：2025年4月11日（具体时间请关注本号通知）
医生看自主健康系列
1、与郑瑞姗医生聊聊由西医的角度看自主健康
计划时间：2025年4月12日
2、与杨俊基医生聊聊由传统中医的角度看自主健康
计划时间：2025年4月13日
3、与杨博喻老师聊聊现代综合医学的产生与自主健康
计划时间：2025年4月15日
（具体时间请关注本号通知）
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