PDH：我对能体也没有很好的体证，是否是从一个界面到另一个界面，能觉知，一念起就没有了。

 

    YBY：建议做一下外圆功，比较容易体会到能体的存在。另外对环境的感受，比如到有些地方感觉比较舒服，感觉干燥或者潮湿，其实都是我们通过能体感受到了环境中的场，大自然的场就是虚体，我们看到的日月星辰，天空和大地就是实体。

 

    CDY：现在确实能感知到不同房间、空间的舒服、不舒服。

 

 

    YBY：或者我们小时候玩转圈游戏时，就是一个人原地转圈，当身体停下来的时候，会感觉天旋地转，其实就是肉体停止了，而能体还在旋转的原因。

 

    CDY：原来是这原因。

 

    YBY：比如感觉到冷热，也是与能体有关系。

 

 

    LH：我在做内圆功内脏转圆的时候，会感觉到所转的部位有发热的感觉，请问这是能体运动的表现吗？

 

    YBY：是的。

 

    LH：能体是复合体，我们的能体由多种不同密度的能体相互叠合而成。食物对于能体组成影响很大。吃肉会让能体变得更粗重；吃素食、茶可以让能体更精细、轻。

 

    YBY：饮食和环境等因素确实对肉体的通畅性有影响，肉体和能体二者之间也确实是个动态平衡的关系。