还是拿案例说事。三四个月前接手了一个案例，是一对夫妇想通过调理准备生孩子。我看过他们的身体相关检查报告，两个人的身体虽然都存在一些小问题，但是并不存在会直接影响生育的重大问题，所以出了一些简单的调理方案，希望能够助力他们的愿望。
这俩人跟其他病人不同，平时跟我联系不多，只有当问到的时候才跟我反馈一些情况。最近，我又问了一下情况，女生把她最近一次的检查结果发给我，居然比之前还严重了，我觉得情况不对，赶紧约他们见面详细了解一下情况。
见了面才知道，女生已经快三个月没有来月经，但是并没有怀孕。在沟通过程中，我就觉得女生这次的状态很不对，心一直都是一种被压抑的、死气沉沉的状态。后来，聊着聊着才知道，女生本来是一个颇有小资情调的人，平时喜欢逛逛街、看看展、聊聊天、追追剧什么的，生活比较丰富。刚好先生是一位性格比较内敛、生活相对单调的人，只喜欢修行和养生相关的话题。可想而知，女生的小浪漫在先生这里基本都是被否定的状态，不得执行，反而女生跟着先生过上了按时泡脚、按时睡觉、按时起床、按时练功的规律生活。
因为我们大家都是按照杨海鹰老师的方法在学习，所以我就建议女生要先让自己“在状态”，活在一种内外一致的简单状态中，不要按照别人的方式来过自己的生活，先把自己生命本来鲜活、有滋有味的一面活出来。
这话一出口，好像有点一语点醒梦中人的感觉，女生一下子就看到了自己的症结卡点在哪里，内心一下子就被打开了，随之而来的当然有很多过往积压的对先生的埋怨和不满，也有很多对自己所向往生活的憧憬，好像一下子看到了自己更加鲜活的状态。
第二天一早，我就接到女生的信息，说昨晚回家月经就来了，感觉很神奇。
确实神奇，但细细想来，就会发现，其实这也是一次对生命原理的现实版演绎。
上次我们说过，人体是在神经、内分泌、免疫系统的共同作用下维持内环境的稳态和各种功能的正常运行，其中神经系统是肉体生命的最高指挥官，神经系统功能异常常常会导致内分泌系统和免疫系统的功能紊乱。而影响神经系统功能的恰恰是我们生命中比肉体更高维的一种生命存在形式——心（主体）。简单来说，我们每天的内心状态、各种情绪，其实都是在活生生的影响着我们的神经系统，进而影响我们的肉体。
肉体生命最需要的就是遵循本能，比如吃喝拉撒睡性；心最需要的就是“在状态”，就是遵循自己内心的意愿、真实的呈现，不要有过多的自我评判、压抑和阻碍。而心的状态的变化往往是很快的，就像我们被负面情绪卷入，可以整个人一下子跌入谷底，而如果找到心理症结并打开，也往往就是“一转念的事”。而随着心的变化，肉体神经系统会以其精准的靶向调控对全身各处释放相应的神经信号，使肉体相关系统的功能得到调整和改变。也就有了下午“心打开了”，晚上“月经来了”的神奇体验。
所以，照顾好我们每个人的内心是最重要的，做喜欢的、能够滋养我们内心的事情，让我们的心能够活泛起来，生发出活泼泼的生命力，让我们每天自然的“在状态”。而且最好还能有一种方法，让我们渐次深入自己内心的更深处，让我们的“在状态”也能在动态的变化中渐次深入，如果可以做到，就不仅仅是身体健康的问题了，其实已经是在走一条认识自我、体认生命本源的无上大道。
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