上一节提到的主体，是个特定的表达，就是一个“识”的概念，就是自我，是自我不同层面的投影，或者不同层面的一个聚集。也是我们能否健康的主导者。
 

    对普通人来说，这样的自我，就是意识，这里所说的意识是指以人脑为基础的表层意识和潜意识。意识受制于肉身，具有思维和学习功能，是人体综合系统的前台管理者。常人从三岁左右开始直至死亡，一生的大部分时间都是在它的管理下度过的。普通人对自身的认知以及正常的思维过程一般也就到意识的层次，“我”的概念也是以此为根的。从体验上来说，它的位置基本上就在大脑。
 

    “意识”，能进行思想，拥有智慧；作用于眼、耳、鼻、舌、身，就使人体的这些感官有了相应的分辨色、声、香、味和触的功能。人脑为根的自我，思维活动是其最基本的运动和存在形式。它是我们常人观察、认识世界的主体，长年的习惯使我们自然而然地将其视为一种自然的自我存在形式。
 

    一般来讲，我们所受的后天的训练，如科学训练，逻辑思维等，都是往“意识”去的，就是在“转”脑子。但是先天的一些东西很多是在“心”的层面。男和女侧重也不一样，男人大部分会活在“意识”层面，女人会有不少情况活在“心”层面。“心”也是我们主体的一种形态，当一个人的主体在“心”层面时，关注的范围会更宽，更包容，更感性，同时专注力会比较弱。相对的，男人常生活在“意识”层面，会比较专注，但是“意识”的惯性很大，所以会显得比较固执一些。要改变他的思维，靠讲理把他讲通，是有难度的。
 

    由于我们后天的学习，生活，工作，一切一切，实际上都是在主体的支配下来进行活动的，通过主体对一些事物的选择，对肉体的状态产生决定性的影响。
 

    另外，当主体在“心”层面时，它有一部分与能体有对应关系，就是说能体中有一部分是与主体对应的能量场，也把它叫“业”。换句话说，我们可以把能体再细分成两部分，一部分是跟肉体对应的能体（场），一部分是跟主体对应的。和主体对应的这部分能体（场）就相当于是“业”的成份吧，或者说，就是一个人“走”（死）了以后，随着主体带走的那部分能量形式。实际上，这也是主体能调动能体的一个原因，主体的场和肉体里辐射出来的场是完全融合的，如果一个人的心动了，这个场就能带动人的整个能体一起动起来。
 

    所以，倒过来看，只要把心口那股气给护住了，一个人就可以活下来。如果我们这个身体不好，可以把别的地方都自动牺牲掉，只要保证心气逐渐增长，它就可以通过心血管，使血和气在身体里动行，慢慢地让人全身动起来。
 

    主体不但是人体的司令部，它还是人的命根子。作为人体的司令部，我的健康我做主，它是您能否健康的源动力，主导者。从命根子的角度看，您只要护住您心口那股气，就能活下去。
 

    所以，主体对我们的肉体，我们的身体，生命进行干预，就这两条通道，这是主体的特点。