源自:自主健康网 作者:行一
最近听福刚老师分享外圆功时才发现,自己以前有个细节理解不是很准确。
就是布场环节,因为转着晕,所以有段时间小编是左一圈右一圈,再左一圈右一圈,两个方向转满八圈。这次听讲座才知道老师说用不着这样,能转一圈时就先转一圈,能转三圈就转三圈,能转八时再转八圈。像小编那样也可以,因为我之前跟老师聊天时说过,老师也没说不行。不过,这样左一圈右一圈没有必要,虽然累积了八圈,最后的结果大概和转一圈差不多,还花了时间,效率低了。